早く簡単に体を変え、その体を維持する方法

今回は「早く簡単に、効率的に体を変える方法」についてお話させていただきます。   僕は「食べること」が人の何倍も好きすぎて、120kg強の超肥満体型でした。 (食べることが好きなのは今も健在♪) 当時は性格も消 … 続きを読む 早く簡単に体を変え、その体を維持する方法