アーカイブ: コンテスト

考え方

筋トレをすると人生が楽しくなる!! しかし損をすることもあった(笑)

筋トレをすると人生が以前より明るくなり、素敵な出会いも増え、楽しくなります。TOSHI自身、筋トレのおかげでかけがえのない仲間ができたり、人生が本当に楽しくなりました。 ■体験談 僕はもともとあまり筋…
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コンテスト

コンテストに出場する人が抑えておくべき3つのポイント

最近コンテストの出場する人が年々増えています。 僕はコンテスト歴がまだ3年目です。ベテランではありませんが、これからコンテストに出てみたいという方。 思うようにコンテストで結果が出ない方にどうしたら結…
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食事

ジェレミー・ブエンディア (Jeremy Buendia) の減量食事メニュー

ミスターオリンピア メンズフィジーク部門4連覇という偉業を成し遂げたジェレミー・ブエンディア (Jeremy Buendia) 選手の減量食事メニューについての記事を、海外サイトの  から日本語訳して…
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コンテスト

坂本季生トレーナーにインタビュー!!〜 SSAルーキーチャレンジカップ〜

こんにちは!!Bodyke広報のShimonです。 2017年10月9日に行われたサマースタイルアワードルーキーチャレンジカップで見事3位という輝かしい成績を残された中井 忍さんに【4ヶ月間】にも及ぶ…
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コンテスト

【2017年10月9日】サマースタイルアワードチャレンジカップ結果まとめ

サマースタイルアワードチャレンジカップ2017の模様をまとめたいと思います。 あくまで僕が撮った写真だけですので、感動を思い返しながら書いていきたいと思います。 まず受付には金子賢さんプロデュースの鍛…
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コンテスト

絶対に失敗しない減量方法と期間

減量が間に合わなかった。なんて経験ありませんか?僕は1度だけあります。失敗してみて【成功する減量方法】と【失敗する減量方法】が明確にわかりました。 あなたも2度と減量を失敗しない方法を紹介します。正し…
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